家族の介護が続いて疲れがたまっている。出張や冠婚葬祭で数日だけ親を見守れない。退院後すぐに自宅へ戻すのが不安。
そんなときに選択肢になるのが、ショートステイです。
ショートステイは、介護保険サービスのひとつで、介護施設などに短期間宿泊し、食事、入浴、排せつ、見守り、機能訓練などを受けるサービスです。
本人の生活を一時的に支えるだけでなく、家族の介護疲れを防ぐ「レスパイト」の役割もあります。
ただし、ショートステイは急に「明日から泊めてください」と言って必ず使えるものではありません。
施設の空き、本人の状態、医療対応、ケアプラン、費用、持ち物、送迎などを事前に確認する必要があります。
この記事では、ショートステイとは何か、短期入所生活介護と短期入所療養介護の違い、費用、利用までの流れ、家族が準備したいことを整理します。
ショートステイとは
ショートステイとは、介護が必要な人が施設に短期間宿泊し、日常生活上の介護や機能訓練などを受けるサービスです。
介護保険では、主に短期入所生活介護と短期入所療養介護があります。
厚生労働省の介護サービス情報公表システムでは、介護保険サービスを利用するには要介護認定を受け、ケアプランに基づいてサービス利用につなげる流れが示されています。
介護保険制度の全体像は、厚生労働省の介護保険制度の概要でも確認できます。
ショートステイでできる主なこと
- 施設での短期間の宿泊
- 食事、入浴、排せつなどの介護
- 見守りや健康状態の確認
- 機能訓練
- 家族の介護負担の軽減
- 退院後や家族不在時の一時的な支援
介護保険の申請や要介護認定がまだの場合は、以下の記事を先に確認しておきましょう。
短期入所生活介護と短期入所療養介護の違い
ショートステイには、主に2つの種類があります。
短期入所生活介護
短期入所生活介護は、特別養護老人ホームなどの施設に短期間入所し、食事、入浴、排せつなどの日常生活上の介護や機能訓練を受けるサービスです。
一般的に「ショートステイ」と言う場合、この短期入所生活介護を指すことが多いです。
短期入所療養介護
短期入所療養介護は、介護老人保健施設や医療機関などに短期間入所し、医療的な管理、看護、介護、機能訓練などを受けるサービスです。
退院後の状態が不安定、医療的な配慮が必要、リハビリを重視したい場合などに検討されることがあります。
大まかな違い
- 短期入所生活介護：生活支援や介護が中心
- 短期入所療養介護：医療的な管理やリハビリの要素が強い
- どちらが合うかは本人の状態、医療対応、目的で変わる
- ケアマネジャーと相談してケアプランに位置づける
ケアマネジャーの役割や相談前の準備は、以下の記事で整理しています。
ショートステイを使う場面
ショートステイは、本人と家族の状況に合わせてさまざまな場面で使われます。
- 家族の介護疲れが強い
- 家族が出張、入院、冠婚葬祭で介護できない
- 退院後すぐに自宅で介護するのが不安
- 夜間の見守りが家族だけでは難しい
- 施設入所前に施設生活を試したい
- 認知症の症状で家族の休息が必要
- 災害や住まいの事情で一時的に自宅生活が難しい
介護疲れが強くなると、家族の体調不良や介護離職につながることがあります。
「家族が休むために使ってよいのか」と迷う必要はありません。
在宅介護を続けるためには、家族の休息も重要な支援です。
ショートステイの費用
ショートステイの費用は、要介護度、施設の種類、部屋のタイプ、利用日数、加算、食費、滞在費、自己負担割合などによって変わります。
介護保険サービス部分は、所得に応じて1割から3割を自己負担します。
一方で、食費、滞在費、日用品費などは別途自己負担になることがあります。
費用で確認すること
- 本人の自己負担割合
- 1泊あたりの介護保険自己負担額
- 食費
- 滞在費
- 部屋のタイプ
- 送迎の有無
- 日用品費やその他実費
- キャンセル料の扱い
低所得の人は、食費や居住費の負担軽減制度が利用できる場合があります。
対象になるかどうかは、市区町村の介護保険窓口やケアマネジャーに確認しましょう。
医療費と介護費の負担が重なる場合は、高額療養費制度や高額介護合算療養費制度も確認しておくとよいでしょう。
ショートステイ利用までの流れ
ショートステイは、介護保険を使う場合、ケアプランに位置づけて利用します。
- 介護保険の要介護認定・要支援認定を受ける
- ケアマネジャーや地域包括支援センターに相談する
- 利用目的、希望日数、本人の状態を整理する
- 候補施設の空き状況を確認する
- 必要に応じて見学や事前面談を行う
- ケアプランに位置づける
- 契約し、持ち物や送迎を確認する
- 利用後に本人の様子を確認し、次回利用を検討する
まだケアマネジャーがいない場合や、親の状態が要介護認定の対象か分からない場合は、地域包括支援センターへ相談しましょう。
予約は早めに相談する
ショートステイは、施設に空きがなければ利用できません。
特に、年末年始、連休、お盆、家族の出張や入院予定がある時期は、早めにケアマネジャーへ相談しましょう。
緊急時に利用できる場合もありますが、必ず希望通りに入れるとは限りません。
本人が初めて施設に泊まる場合は、いきなり長期利用するより、まず1泊や2泊など短い利用で慣れておくと安心です。
ショートステイの持ち物
必要な持ち物は施設によって異なります。
一般的には、次のようなものを確認します。
- 介護保険証、健康保険証、負担割合証
- 服薬中の薬、薬の説明書、お薬手帳
- 衣類、下着、靴下
- 室内履き
- 洗面用具
- 紙おむつやパッド
- 眼鏡、補聴器、義歯
- 連絡先一覧
- 本人が安心できる小物
衣類や持ち物には名前を書いておくと紛失防止になります。
薬、食事制限、アレルギー、転倒リスク、認知症の症状、夜間の様子などは、事前に施設へ共有しましょう。
ショートステイを嫌がるとき
ショートステイは、本人にとって環境が変わるサービスです。
「家を離れたくない」「施設に入れられるのではないか」「知らない人の中で眠れない」と不安になることがあります。
その場合は、本人が納得しやすい目的を伝えましょう。
- 家族が体調を崩さないための短い休息
- 退院後の体調を整えるための一時的な泊まり
- 施設生活に慣れるためのお試し
- 入浴や食事を安全に受けるための利用
- まずは見学や短い利用から始める
本人をだまして連れて行くような進め方は、信頼関係を損ねます。
家族だけで説明が難しい場合は、ケアマネジャーや施設職員から説明してもらいましょう。
デイサービス・訪問介護と組み合わせる
ショートステイは、在宅介護を支えるサービスのひとつです。
日中の支援はデイサービス、自宅での家事や身体介護は訪問介護、数日の泊まりはショートステイというように、複数のサービスを組み合わせることがあります。
在宅介護の全体像を考える場合は、以下の記事も参考になります。
終活としてショートステイ情報を残す
ショートステイを利用している場合、家族が施設名や利用条件を把握しておくことが大切です。
急な入院、施設入所、家族の不在、死亡時には、予約取消、契約確認、持ち物の回収、支払い確認などが必要になることがあります。
終活ノートには、次の情報を残しておきましょう。
- 利用したことがあるショートステイ施設名
- 電話番号、担当者名
- ケアマネジャーの連絡先
- 本人が安心できた施設、嫌がった施設
- 持ち物リスト
- 服薬、食事制限、アレルギー
- 夜間の様子、転倒リスク、認知症の症状
- 緊急連絡先
- 支払い方法
終活ノートの書き方は、以下の記事で整理しています。
よくある質問
ショートステイは何日まで使えますか？
利用できる日数は、要介護度、ケアプラン、施設の空き、介護保険の支給限度額、本人の状態などで変わります。
長期に連続して利用する場合は、介護保険上の扱いや費用、在宅生活の継続性も含めて確認が必要です。ケアマネジャーに相談しましょう。
家族の旅行や休息目的でも使えますか？
家族の介護負担を軽減する目的で利用することがあります。
在宅介護を続けるためには、家族の休息も重要です。後ろめたさだけで我慢せず、早めに相談しましょう。
認知症でもショートステイを利用できますか？
利用できる場合があります。
ただし、認知症の症状、夜間の行動、医療面の配慮、施設の受け入れ体制によって合う施設が変わります。
認知症や片付けの問題がある場合は、以下の記事も参考になります。
急にショートステイを利用できますか？
緊急で利用できる場合もありますが、施設の空きがなければ難しいことがあります。
家族の入院や急用に備えて、事前に候補施設を確認しておくと安心です。
ショートステイ中に体調が悪くなったらどうなりますか？
施設の体制や本人の状態によって対応が異なります。
緊急時の連絡先、受診の判断、医療機関との連携、家族への連絡方法を事前に確認しておきましょう。
まとめ ショートステイは在宅介護を続けるための泊まりの支援
ショートステイとは何か、費用、利用までの流れ、家族が準備したいことを解説しました。
- ショートステイは、施設に短期間宿泊して介護や見守りを受けるサービス
- 短期入所生活介護と短期入所療養介護がある
- 家族の介護疲れを防ぐレスパイト目的でも利用される
- 費用は要介護度、施設、部屋、食費、滞在費、自己負担割合などで変わる
- 施設の空きが必要なため、早めの相談が重要
- 初めての利用では、見学や短い利用から始めると本人が慣れやすい
- 終活ノートには、候補施設、持ち物、服薬、緊急連絡先を残しておく
ショートステイは、家族が介護を放棄するためのものではありません。
本人が自宅で暮らし続けるために、家族の休息と緊急時の備えを確保するサービスです。
介護疲れが限界になる前に、ケアマネジャーへ相談しておきましょう。
ショートステイをきっかけに長期入居を考える場合は、介護施設の種類ごとの目的や費用の違いも確認しておきましょう。
ショートステイで施設生活に慣れる前に、施設見学で食事、入浴、夜間体制、職員の雰囲気を確認しておくと安心です。
関連記事
ショートステイの利用を考える方は、以下の記事もあわせて確認しておくと役立ちます。
